247045, г.Гомель, ул.Октябрьская, 2, тел. +375232971583, E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Время работы: 07.30-18.00 

"Смысл жизни нашей - непрерывное движение". Якуб Колас

Как приучить ребенка делать по утрам зарядку 

Чтобы ребенок рос здоровым и сильным, с ранних лет родители пытаются привить чаду привычку выполнять утреннюю зарядку. Дети по своей природе достаточно активны, но не всем взрослым удается приучить ребенка к зарядке. Что надо знать и делать мамам и папам, чтобы их усилия имели желаемый результат?

«Здоровье – это состояние наибольшего физического, психологического и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний и физических дефектов». Из преамбулы Устава Всемирной организации здравоохранения.

Человеку необходима культура тела, культура питания, культура движений, культура поведения, составляющие в целом культуру здоровья. И чтобы быть здоровым во взрослой жизни, познавать культуру здоровья надо с самого раннего детства, а физическая культура – важная составляющая культуры здоровья, главный фактор становления и сохранения здоровья.

Что же такое – физическая культура?

Приучаем ребенка к активному образу жизни 

Физическое развитие в раннем возрасте тесно связано с умственным развитием ребенка.Раскрепо­щенный в движениях ребенок больше узнает о мире, его мозг получает больше информации для размышлений. Малыш чувству­ет себя увереннее, более контактен со взрослыми и со сверстника­ми. Поэтому важно не только совершенствовать основные движения маленького человека (ходьба, бег, прыжки, броса­ние), но и предложить ему ощутить связь движений со сло­вом, научить согласовывать свои действия с действия­ми других.

 

Опрос

Нравится ли вам наш сайт?